Mikronährstofftherapie
Gut versorgt, in jeder Lebensphase
Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt. Gerade für Frauen kann sich der Bedarf in unterschiedlichen Lebensphasen verändern. Eine gute Versorgung beginnt für mich bei der Ernährung und bei der Frage, was Sie persönlich benötigen.
Beschwerden Lebenssituation und Ernährungsgewohnheiten können bereits wichtige Hinweise geben. Wenn ein genauerer Blick sinnvoll ist, können gezielte Laboruntersuchungen die Beurteilung ergänzen.
Was Ihr Körper braucht, verändert sich mit dem Leben.
Warum Mikronährstoffe wichtig sind
Mikronährstoffe werden unter anderem für den Energiestoffwechsel, das Immunsystem, die Zellfunktion sowie zahlreiche Enzym- und Stoffwechselprozesse benötigt.
Laborwerte können das Gesamtbild sinnvoll ergänzen.
Wann ist eine Labordiagnostik sinnvoll?
Nicht jede Mikronährstofftherapie muss mit einer umfangreichen Laboruntersuchung beginnen. Bei Beschwerden, besonderen Belastungen oder konkreten Fragestellungen können ausgewählte Blutwerte jedoch helfen, die Versorgung genauer einzuschätzen und eine Therapie gezielter zu planen.
Dazu können zum Beispiel Vitamin D, B-Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren oder Omega-3-Fettsäuren gehören.
Ihr Körper gibt Ihnen die nötigen Hinweise.
Wann lohnt sich ein genauerer Blick auf Ihre Nährstoffversorgung?
Anhaltende Müdigkeit oder Erschöpfung, besondere Belastungsphasen oder wenn Sie das Gefühl, nicht optimal versorgt zu sein, können Anlass sein, die eigene Nährstoffversorgung genauer anzuschauen. Auch wenn es Ihnen gut geht und Sie präventiv etwas für Ihre Gesundheit tun möchten, kann sich ein genauerer Blick auf die Ernährung und Nährstoffversorgung lohnen.